パン耳

夫は出張だというのでお弁当は要らなかった それも昨日の夜になって知る せめてご飯を研ぐ前に言ってほしかったわ お弁当の分も余計に研いでしまった 今日は私もお弁当はお休みしてパンにした パン耳　１袋￥３０ 私の知ってるパン耳はサンドイッチを作るときに切り落とした部分 一枚なら４本取れる いつのまにか... 続きをみる

たらフライ

塩鮭 ちくわ カレー炒め 椎茸のマヨネーズ焼き 枝豆入り卵焼き 紫キャベツ酢漬け トマト 鶏つくね たらフライ ウィンナー 今日の卵焼きは いい具合に枝豆の可愛い柄が出た 弁当を持たせたのに 急遽、午後に振休を入れたと帰ってきた 意味のない弁当だった

エビフライ

塩鮭 ピーマン、雑魚の炒め物 チーズはさみハム トマト ごぼう煮物 卵焼き エビフライ つくねのせ椎茸 ウィンナー

唐揚げ

塩鮭 煮卵 糸こんにゃくの炒め煮 唐揚げ トマト ウィンナー ちくわのベーコン巻き ぶりのスパイス焼き カボチャのカレー塩炒め エビシュウマイ 土曜日 市内は３８日ぶりにまとまった雨が降った 今年はくたっと元気なくうなだれていた青シソも 雨の後はピンと葉が張っていた

朝から胃は絶好調

今朝は マックで朝食 私は前から気になっていた ビッグブレックファストデラックスにドリンクを付けた パンケーキは二枚に見えるけれど三枚 全部平らげた 帰りは 製麺所の直売に寄る だいたい月一のペースであるこの日 ７時から１２時までの販売 いつもは早朝に行くことがなかったが 今日は朝マック後の早い時... 続きをみる

昔の私を想う

今日は遠路遥々、結婚前の同期が遊びに来てくれた 暑いのが苦手な彼女 観光は一切せず、ひたすら我が家で過ごす 時間があったので 郷土料理の押し寿司を作る お盆の時は一升用の型を使ったが 今回は私専用の手軽な小さい型で 完成した寿司は全て手土産として持たせた お昼 彼女と一緒に行った陶器市で買ったお皿... 続きをみる

イワシフライ

海苔佃煮 糸こんにゃくの明太子炒め ひじき入り卵焼き ウィンナー トマト きゅうりの塩麹漬け イワシフライ かじきのペッパー焼き ハム 紫キャベツの酢漬け 鶏つくね

エビフライ

ブリあら味噌漬け 煮卵 ごぼう煮物 チーズはさみハム レンコンのつくねはさみ焼き パプリカのカレー塩炒め エビフライ ブロッコリー ウィンナー 今日もセミが鳴くより早く起きた 明るくなるのも遅くなってきて 季節の流れを感じる 早く秋がくればいいのに 今年の夏は異常

魚肉ソーセージフライ

今、気付いた おかずのわっぱが反対向き 塩鮭 ウィンナー 肉団子 魚肉ソーセージフライ 卵焼き 紫キャベツ酢漬け ハム ブロッコリー トマト ちくわ炒め物 昨日は更年期の話が多かった イライラする　と 彼女は何年か前から〝命の母〟を飲んでいる 最近じゃ、それではダメで命の母の何とかを飲んでいるそう... 続きをみる

ちくわフライ

塩鮭 煮卵 ちくわフライ ウィンナー ブロッコリー ベーコン イカ入り練り物 パプリカ 糸こんにゃくの明太子炒め 鶏ささみ 私は友達とランチだった 去年はよく一緒に出掛けたのに今年はごはんにすら行けていない 次に会えるのはいつだろう 最近は更年期の話が多い 職場の若い子の話ではお互いに共感 中年オ... 続きをみる

梅ササミフライ

今日は夫弁当の写真で 塩鮭 紫キャベツ酢漬け きゅうりの塩麹漬け 卵焼き 魚肉ソーセージ ハンバーグ 梅ササミフライ ウィンナー トマト ごぼう煮物 猛暑のせいで 自転車に乗る頻度がぐっと減った 案の上、体重は増えていた 梅雨頃まではいい具合に落ちてきていたのにこれでまた振り出し ただの太ったおば... 続きをみる

ラーメン紀行

市内のラーメン屋巡りもマンネリ化してきたので 今日は市街まで足を延ばしてみた 入り口の暖簾のダメージが凄い 行きの道中で見た この通り ヒッチハイクする人はたまに見るが リヤカー牽いてる人は初めて 本土から北海道へ船で移動になるときは軽貨物になるのか？ 帰りもすれ違ったが距離はあまり進んでいなかっ... 続きをみる

さめフライ

一人の昼食だった さめフライ れんこんきんぴら チーズ入りササミ焼き ウィンナー ちくわのベーコン巻き 梅シソご飯 かぼちゃサラダ、トマト ミョウガとワカメの味噌汁 今の今までほとんどを家の中で過ごした今日 運動もせず、おやつは食べ ダメになっていっていないか？私

ちくわ天ぷら

煮卵 ちくわ天ぷら ウィンナー れんこんきんぴら 人参酢漬け チーズはさみハム ブリあら味噌漬け 鶏つくね 蒸しナスとミョウガの味噌汁 今日も青物がない 青シソも梅肉で変色 昨日は久しぶりに雨が降った そして久しぶりに蚊の鳴き声を聞く

レンコン

卵焼き ウィンナー 人参酢漬け イカ入り練り物 魚肉ソーセージ ブリあら味噌漬け レンコンはさみフライ かぼちゃカレー塩炒め ミョウガとワカメの味噌汁 シャッキシャキのれんこんは 歯槽膿漏の夫にはハードルが高かったことだろう 今、読んでいる本は内館牧子の『今度うまれたら』 主人公の心のつぶやき、わ... 続きをみる

魚肉ソーセージフライ

ひじき入り卵焼き ブリあら味噌漬け トマト 肉団子 ウィンナー 魚肉ソーセージフライ 明太子のせちくわ チーズはさみハム ミョウガとワカメの味噌汁 焼きすぎたちくわが残念 相変わらず青物がなく青シソでしのいでいる その青シソも雨が降らないのでいつも疲れ切った状態 虫食いだらけできれいな一枚を探すの... 続きをみる

ヒラメフライ

卵焼き ブリあら味噌漬け 糸こんにゃくの明太子炒め ウィンナイー トマト 人参酢漬け、ドライほおずき ヒラメフライ ハム エビシューマイ 鶏つくね かぼちゃのおかか炒め 夫が買って寝かせすぎた高いウィンナー 先月２４日が期限でしたが焼いて入れた 納豆も今月４日が期限なのに入ったまんま 自分で買った... 続きをみる

もうかさめフライ

卵焼き シュウマイ かぼちゃのカレー塩炒め もうかさめフライ ウィンナー 魚肉ソーセージ オクラとミョウガの塩麹和え トマト ブリあらの味噌漬け 昨日のオードブルにはおおきなシューマイが入っていた あまりにも大きかったので二等分して二人分のお弁当に使った お盆は遠出したわけでもない ほぼ家で過ごし... 続きをみる

押し寿司

今日は親戚一同集まるというので 朝から義母が台所に詰めていた 押し寿司を作るというので私も手伝う 朝から仕事に行った夫だが 早く帰れそうだと連絡が来て 急遽、午後から義母方の祖父の墓参りに行くことになった 三時半に帰ってきたら私達以外はもう勢揃い そこから、この家の墓参り その後は宴となった 今年... 続きをみる

ラーメン紀行

今日の昼はラーメン紀行だった 私はつけ麺 大盛無料だったので 少し味見したい夫の分も考慮し大盛に 今回のラーメンはハズレだった 中華麺？というより蕎麦 箸がプラスチックで麺が掴めない 箸の使い方は多分、上手い方です 汁に浸ってないから麺がくっつく つけ汁は最初から味がぼやけてる 案の上、後半はもっ... 続きをみる

上越ナス

一人の昼食です 鶏そぼろ酢飯 かぼちゃサラダ トマト 人参酢漬け オクラ塩昆布和え 油揚げ煮物 ウィンナー 揚げナスの雑魚和え 魚肉ソーセージ じゃがいもとベーコンのきんぴら きゅうり、みょうがの冷や汁 上越ナスは ８日のマツコの知らない世界でも取り上げられていた えんぴつなすはどう見てもえんぴつ... 続きをみる

アワビ茸の天ぷら

煮卵 ペンネとベーコンのケチャップ炒め 糸こんにゃくの炒め煮 アワビ茸の天ぷら かぼちゃのカレー塩炒め 魚肉ソーセージ ささみ梅肉のせ 塩鮭 ちくわの明太子のせ焼き ウィンナー ミョウガ、キュウリ、すりごまの冷や汁 今日の市内は最高気温４０度の予想 市内といえば県内ワーストワンの振り込め詐欺被害率... 続きをみる

梅しそササミフライ

卵焼き きゅうりの塩麹漬け えびシュウマイ ベーコン巻きオクラ 人参塩きんぴら 梅しそササミフライ ウィンナー いかの練り物 塩鮭 わかめとミョウガの味噌汁 毎日暑い 昨日が立秋 今日からは残暑ということになるのか 昨日は歯の定期健診だった 虫歯はなかったが磨ききれていない場所がいつもある メンテ... 続きをみる

唐揚げ

今日も私の弁当です 焼きナスとミョウガの味噌汁は朝に作って冷蔵庫で冷やしておきました 糸こんにゃくの明太子炒め ひじき入り卵焼き ちくわとピーマンの炒め物 ごぼう煮物 唐揚げ チーズはさみハム 塩鮭 昨日、夫と交わした言葉は二言か？ 休みの日には発声の為には一言、二言喋るのもいいかもしれないが 湊... 続きをみる

イワシ蒲焼き

私のお弁当 煮卵 ベーコンの油揚げ巻き ウィンナー 塩鮭 さんま蒲焼き かぼちゃ煮物 オクラおかか和え 人参酢漬け きゅうりの塩麹漬け 夫の分も作ったが わざわざ撮るのも馬鹿馬鹿しくなった 昨日は一言も会話なく 誰とも会わなかったし 電話もしなかったので 丸一日、いやそれ以上、発声しなかった 老後... 続きをみる

ドライカレー的な

今日はドライカレー的な物 ドライカレーの正式な作り方を知らないので これをドライカレーと言ってよいものかわからない 昨日の夜から夫の態度が豹変した 日中、天気が良かったので 夫が使っている部屋の ソファーカバーを洗ったり 敷布団を干したりしたのだが 夕方帰って来て それをセットしなければならないと... 続きをみる

明太子パスタ

一人の昼食です 夫は休日出勤です 存在感アリアリの青シソ でも明太子パスタ 暑いので冷製 汁は焼きナス、ミョウガ、キュウリ、オクラ、すりごま 午前は 洗濯、掃除 書き物をしたり 本を読んだり 現実逃避で途中、洗面所の片付け 几帳面な人は収納も統一感にこだわるのだろう 掃除機を入れてる収納も何とかし... 続きをみる

イワシフライ

塩鮭 ごぼう煮物 卵焼き ちくわのマヨネーズ炒め イワシフライ 鶏つくね 野菜蒲鉾 人参酢漬け、ドライ鬼灯 おくらのひじき和え ウィンナー 更年期で寝れず 夜中に二度、三度と起きるが習慣になってしまった 昨日は、いや、今日か💡 NHKでタローマンという番組を放送していた 不思議な番組だったが毒性... 続きをみる

ちくわ天ぷら

塩鮭 煮卵 ピーマンきんぴら 人参酢漬け ちくわ天ぷら チーズはさみハム ウィンナー 糸こんにゃくの明太子炒め 野菜蒲鉾 義母愛用のスプーン コンビニかどこかでもらったもの それを使い続け、使い続け 先が割れても使い続け とうとう先割れスプーンになった それでも捨てない こんな造形、作ろうと思って... 続きをみる

ちくわフライ

昨日夜勤だった夫は 午後から半休となった 自分用に 昨日から新しいドライヤー サラッサラになった 今までの物は乾かした後、ゴワついていた 季節や湿度なども影響するとは思うが 指通りも良い 今晩も使うの楽しみ～

イワシフライ

夫は夜勤 よって プラ弁 ズッキーニは大分前にもう採れなくなり 青物はピーマンやオクラでしのいでいたが どちらも収穫されていなかった 何かないかな… 冷凍してあった枝豆がある💡 救世主の枝豆入り卵焼き あとは青シソ、木の芽で どうにか彩り良くできた 野菜蒲鉾 塩鮭 紫キャベツ酢漬け 人参の塩きん... 続きをみる